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Protege tu cuero cabelludo
El pelo es sin duda una de nuestras preocupaciones de belleza. Lucir una melena bonita, brillante y sedosa requiere unos cuidados especiales pero no debemos olvidar que para conseguirlo es necesario mimar y prestar atención a nuestro cuero cabelludo, ya que es la base para que nuestro cabello crezca sano y fuerte. En él se encuentran los folículos pilosos, donde nace y crece el pelo, por lo que si no tenemos un cuero cabelludo saludable es difícil que podamos tener un pelo sano y en buenas condiciones. El bulbo del pelo está implantado en el cuero cabelludo y dependiendo de los cuidados que apliquemos podremos lucir una melena suelta y sedosa, si no está cuidado nuestro cabello lo va a revelar. El cuero cabelludo necesita oxígeno, sustancias nutritivas y sales minerales para estar en perfecto estado, por lo que una alimentación y limpieza adecuada son vitales para mantenerlo siempre sano y que los folículos pilosos se mantengan fuertes. Nuestro cuero cabelludo está recubierto por una capa protectora que, sin los cuidados adecuados, puede dañarse y resultar más sensible a las agresiones externas. Olvidémonos de lavar el pelo de forma rutinaria sin prestar atención a esta parte de nuestro cabello y dediquemos más tiempo al cuero cabelludo con los tratamientos y productos adecuados.Leer Más
Cuidados para la piel y el cabello en otoño
El verano ha llegado oficialmente a su fin con la entrada del otoño. Atrás quedan recuerdos de las vacaciones, el calor y los atardeceres largos y soleados para dar paso a días más frescos y noches más largas. Nuestra piel deja de someterse a radiaciones intensas y calores agotadores, al igual que nuestro cabello deja a un lado el exceso de sol, cloro y salitre para enfrentarse a temperaturas más frías y duchas más cálidas. En este artículo te contamos una serie de cuidados adaptados a la nueva estación. ¡Bienvenido Otoño!Leer Más
El final del verano daño solar, manchas y envejecimiento
El verano va llegando a su fin y es el momento de hacer balance, no sólo de lo que hemos disfrutado sino también de valorar las consecuencias que las largas exposiciones solares han tenido sobre nuestra piel y cabello.Aunque tomemos precauciones es muy probable que las jornadas playeras hayan hecho mella en nuestra piel con la aparición de pequeñas manchas solares o en nuestro pelo mostrando un cabello seco, sin brillo y dañado.En este post os explicamos cuáles son los efectos nocivos del verano en la piel y el cabello así cómo algunos consejos para recuperar la elasticidad y brillo capilar y deshacernos de las feas manchas solares.Leer Más
Combate la piel seca
A menudo escuchamos que una piel puede ser seca, normal o grasa, con diferentes características tales como rojeces, sensible, deshidratada, con acné… Pero cualquier tipo de piel puede presentar un problema de deshidratación, con efectos más o menos notables dependiendo del tipo de piel; las pieles secas se resentirán en mayor medida que las pieles grasas, por ejemplo.Leer Más
El glutatión
El glutatión (GSH) es un tripéptido que se encuentra en las células y cuya función es protegerlas de la oxidación. Actúa frente a los radicales libres; partículas muy reactivas que dañan las células y acaban provocando enfermedades y acelerando el envejecimiento, de hecho, con los años, nuestro cuerpo produce cada vez menos glutatión.Leer Más
Beneficios del agua en la piel y salud
Como bien sabéis el agua es un elemento indispensable para nuestra salud, es vital y nunca debe escasear. Una buena hidratación es la clave para el funcionamiento de nuestro organismo y, entre otros muchos valores, contribuye a la activación de los órganos, reestablece los niveles de oxígeno y mantiene la temperatura corporal.Según un importante estudio podemos vivir un mes sin comida pero tan sólo una semana sin agua. El 70% de nuestro cuerpo es agua por lo que lo ideal es ingerir como mínimo entre 1,5L y 2 litros diarios, dependiendo también de la actividad física que realicemos habitualmente.Y si estamos bien hidratados por dentro, lo reflejamos por fuera. El agua supone un 35% de la estructura de la piel convirtiéndose en la mejor aliada de belleza. Leer Más
Cómo cuidar la piel en verano
Ya estamos en verano y es en esta época cuando más atención tenemos que prestar al cuidado de la piel, ya sea facial o corporal. Son muchos los factores externos que afectan a nuestra piel y de alguna manera a nuestra dermis, siendo los más importantes la luz solar y las altas temperaturas.La exposición solar es, sin duda alguna, el factor más influyente en nuestra piel estos días de relax y sol. Envejecimiento de la piel, arrugas, manchas, sequedad, e incluso, a largo plazo, enfermedades de más relevancia como lo es el cáncer de piel, son algunos de los riesgos a los que nos exponemos durante el verano y las largas exposiciones solares.Leer Más
7 Consejos para mantenerse saludable en la playa
Con el verano a la vuelta de la esquina pronto saldremos a disfrutar de la playa. Lo que está destinado a ser una ocasión divertida y relajante puede tener graves efectos secundarios para la salud sin la preparación adecuadaLeer Más
Coenzima Q10 - Beneficios para tu piel y salud
La Coenzima Q10 también se llama Ubiquinona y es la única sustancia endógena liposoluble conocida con efecto antioxidante. Pertenece a una familia de antioxidantes presentes de forma natural en todo el organismo, solo que en niveles variables. En los órganos con alto grado de metabolismo, como el cerebro, el riñón, el hígado o el corazón, los niveles de Coenzima Q10 son mayores.Leer Más
Qué es la Maca. Propiedades y beneficios.
Las propiedades y beneficios de la maca andina se encuentran en sus raíces de donde es extraído el extracto de maca. La maca contiene proteínas, hidratos de carbono, calcio, fósforo, yodo, hierro, Vitamina B, Vitamina C, por ellos sus propiedades energizantes y nutrientes.Leer Más
CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE TUS PIES
Los pies son, sin duda, una de las partes de nuestro cuerpo más castigadas y, en muchas ocasiones, a los que menos atención prestamos.Leer Más
Beneficios de una alimentación saludable
Lo que comemos no solo nos da energía para enfrentarnos a nuestra rutina diaria, sino que además es fuente de salud,Leer Más
Propiedades de la caléndula en el cuidado de la piel
Los productos que poseen extractos de caléndula son muy recomendados para personas con la piel sensible a otros principios activos y que precisan de cuidados más naturales y suaves.Leer Más
La importancia del Hierro en nuestra salud
Cuando el hierro falta, una larga lista de trastornos pueden hacer acto de presencia...Leer Más
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