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Alimentación y nutrición celular para combatir el estrés, la depresión y otros trastornos. A través de estas páginas el lector descubrirá los mecanismos de funcionamiento del cerebro y su relación directa con nuestras pautas alimentarias, y como introduciendo ciertos cambios en nuestros hábitos y suplementando nuestra alimentación con los nutrientes adecuados podemos fortalecer y equilibrar nuestra mente y nuestras emociones.
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